Модератор темы: Alla
Предлагаю писать сюда комменты на тему: "Что я сегодня сделала для здоровья и красоты".
Читать полностью


Красота, здоровье и все, что с ними связано

количество комментариев: 469

  Количество просмотров: 19166

Данный раздел просматривают:

Порекомендуйте страницу в социальных сетях

 За темой наблюдают: 75 пользователя

Написать комментарии в форуме могут только зарегистрированные пользователи
 

Интересный факт об арахисе.Относится не к орехам,как все думают,а к бобовым.(которые очень полезны,в них витамины группы В)...полезного не помню либо ноль либо мало..переваривается очень долго..кушать надо его горсточку не больше...просто зачем?если он никакой по полезности.Получается арахисовое масло ест вся америка и зачем спрашивается?) недавно я его купила..соленоватое на вкус,содержание арахиса 92 процента,такое вязкое во рту,ну одни орехи же..мазать надо на сладкую булочку(не забываем после тостера да?)..так как масло это соленоватое на вкус и сахар булочки хоть придает вкус

количество респектов: 2
 

Ответ для: Vampirenish

там написано два слова о нем..и то не соответствует действительности..) откуда там трансжир?растительного происхождения..если гост 3299! а это значит высокое качество,без вредных добавок..Именно вот такие статьи путают людей

вот например нормальная статья..гляньте)уже нет трансжиров))

http://www.jv.ru/food/kak_vybirat_produkty/25021-kak-najti-nastoyashee-slivochnoe-maslo.html 

 

Ответ для: magnoliabb

Саша, вот ссылочка http://bigpicture.ru/?p=511691 .ютам внизу список вредных продуктов и внизу про масло,а вообще в поиске гугл именно -я ввела фразу вредные продукты масло 72% и выдает много сайттов про то что масло 72 это типа и не масло и там такие сайты, уважаемые тоже дают инфу

 

Ответ для: Vampirenish

ну вы что..сами подумайте..гост3299 в маслах 72 процента и других маслах..это и есть животный жир от коровы..из молока..с отсутствием кокосового и пальмового масел..что тут вредного?ну кроме лактозы самого молока, которую человек сам реашает класть в свой организм или нет..

Масла много есть нельзя.насыщенные жирные кислоты..есть там полезный витамин А ,D и E..(правда,не пойму откуда Е это ж растительный жир,надо углубиться)..но на фоне жирасодержания сами понимаете сколько его есть...только легкий слой на бутерброды..в выпечку также , если необходимо в изделии...делает тесто сдобным (синоним жирным,рассыпчатым)....(я еще готовлю хорошо...так как сидела со старшей дочкой дома 6 лет,а потом младшая родилась,но когда ей был год я пошла работать)

количество респектов: 2
 
Цитата: magnoliabb

Маргарин ,спреды.

Кто любит класть маргарин в выпечку-замените маслом..кто любит покупать спреды вместо масла-закончите их покупать..Понимаю,пишут растительное масло в составе,но это не то растительное масло...Это растительное масло по типу пальмового,которое может привести к плохим последствиям..структурные цепочки не подходят человеческому организму,эти жиры забивают сосуды,так как оседают на них и закупоривают,что может быть страшнее?

В химической цепочке маргарина вещества содержатся таким образом,что организм не может их переварить,то есть,это балласт,оседающий на стенках сосудов и печени,ну и кишечника..образующий тромбы,камни и тд

Масло и мороженое детям ( у них еще организм вырабатывает фермент лактазу для расщепления лактозы ,правда,не у всех)и себе если желаете..покупаем с ГОСТом 3299 (об этом говорилось в передаче СТБ с ведущей Надеждой Матвеевой)..в этом ГОСТе отсутсвуют кокосовые и пальмовые масла

и кстати слышала, что масло должно быть не менее 82,5 %, то что ниже уже не масло и вредное...

 

Ответ для: bucinkaT

можно картошку..просто нечасто..человек должен кушать все,что ему доставляет удовольствие,если картошка ему вкусная,так пусть.. иногда..как я-чипсы)

количество респектов: 4
 

Ответ для: magnoliabb

Я поняла, ффффсе без фанатизма))): для деток допустим овощной супчик с картошкой, а вот взрослым лучше просто овощной(без картошки).

количество респектов: 1
 

Ответ для: bucinkaT

варила с картошечкой,было 12-18 лет назад соответственно так как две дочки..и на тот момент еще не полностью изучила информацию о картофеле..Это не страшно если детям готовить,все это можно почистить правильным питанием в дальнейшем,плюс наряду с картошкой есть еще каши,другие овощи..бобовые..горох..не одной же картошкой забивать питание))ВСЕ не страшно если в меру и понемногу..а вот полезного можно неограниченно..

Я покупаю чипсы..могу есть их раз в неделю даже..это,наверное,единственное вредное,что я ем,люблю похрустеть под фильм..но на фоне моего остального правильного питания это незначительно..

Кстати,когда организм очищен ..он слышит во всем химию если она есть..от нее во рту идет кислый привкус..вот от растворимого кофе такое,никакого удовольствия..от молока также..и там еще масса продуктов

В книге Малахова есть таблица самых полезных овощей..будете удивлены,по всем параметрам первые места занимают КАПУСТА,МОРКОВЬ И БУРЯК..приятно да?что такие наши народные продукты и первые..

Капуста повышает кислотность кишечника,людям с пониженной моторикой и кислотностью..как я) Когда кислотность занижена-понижается гемоглобин..у кого такая же проблема могу рассказать еще много на эту тему,это моя проблема,но все решается правильным подходом

количество респектов: 3
 

Ответ для: magnoliabb

Саша, а вот по поводу картошки. Для взрослых понятно - не едим. А как детям? Маленьким детям(1-2 года)? Какой Вы варили супчик: без картошки, с картошкой, но ею не кормили, или все таки картошкой в супчике кормили?

количество респектов: 1
 

Понравился пост об очистке только я там в коментах внесла поправку))

http://vk.com/feed?section=notifications&w=wall-46732729_31419 

количество респектов: 3
 

Соль.Покупаете морскую.безвреднее  в разы

Йодированная соль-запрещена! Йод назначает только доктор..эндокринолог..по показаниям

количество респектов: 2
 

Маргарин ,спреды.

Кто любит класть маргарин в выпечку-замените маслом..кто любит покупать спреды вместо масла-закончите их покупать..Понимаю,пишут растительное масло в составе,но это не то растительное масло...Это растительное масло по типу пальмового,которое может привести к плохим последствиям..структурные цепочки не подходят человеческому организму,эти жиры забивают сосуды,так как оседают на них и закупоривают,что может быть страшнее?

В химической цепочке маргарина вещества содержатся таким образом,что организм не может их переварить,то есть,это балласт,оседающий на стенках сосудов и печени,ну и кишечника..образующий тромбы,камни и тд

Масло и мороженое детям ( у них еще организм вырабатывает фермент лактазу для расщепления лактозы ,правда,не у всех)и себе если желаете..покупаем с ГОСТом 3299 (об этом говорилось в передаче СТБ с ведущей Надеждой Матвеевой)..в этом ГОСТе отсутсвуют кокосовые и пальмовые масла

количество респектов: 7
 

Хлебhttp://www.dietplan.ru/pitanie/gluten/ 

Из-за содержания муки,а,значит,и глютена, исключаем его из питания..В продаже полно хлебцов,лавашей(тонких,без дрожжей,которые вредны)..хлеба из ГРУБОГО помола муки ..(идет как сорт 2.по старым взглядам.кто создаавл ГОСТы они не увлекаются правильным питанием..у них это сорт 2 если мука не очищена))) ,с ОТРУБЯМИ..эти можно

Лучше купите хлеб из грубого помола или с отрубями не очень свежий,чем свежайший(вредный,т к глютен там самый клейкий)

Кто жить не может без хлеба-просто положите его в тостер,он подсушит,высушит клейковину,а также сделает хлеб теплым и вкусным..

Правильное питание-это скудное питание,это некрасивое питание,даже на примере хлеба в этом посте это заметно,можно подумать ну что такое черствый хлеб да? но это факт..Постепенно вы привыкнете,что здорово питаться-это не очень вкусно питаться..не очень вкусно на фоне вашего того,привычного,прошлого,питания..Но результат стоит того! Это-здоровье вас и ваших близких!

количество респектов: 6
 

Девочки! буду потихоньку писать о здоровом питании..по просьбам) напоминаю,я много лет фанатично очищаюсь и слежу за питанием и мне это действительно интересно -быть здоровым ,передавать знания детям,близким..и давать информацию интересующимся..

Прочитав для начала хотя бы Малахова,вы все поймете сами..скажу одно, человек при правильном питании может жить до 100 лет,все это знают...видя примеры из жизни..так почему мы забираем у себя и наших близких 30-40 лет? (не заботясь что они кушают,кладут в рот)

Первый пост о молоке,это очень важно! это ссылка,но когда я ее прочитала первый раз и до этого когда я занималась очисткой по Малахову 15 лет назад на основе его литературы(а кто придумал ту очистку никто не докопается,просто у него перепечатки я думаю,хоть он сам на себе все и прошел),то я поняла почему мне плохо после молочных продуктов..

Можно купить молоко Легкий ранок от Lactel,низколактозное,класть в кофе и т д либо козье молоко и любые продукты из козьего молока,идеально.Только не забываем,что его нельзя обрабатывать теплом,теряются свойства

Кофе растворимый нельзя,это не кофе,это полная химия,лично у меня начинается дискомфорт после одной чашки такого"напитка" и приходится восстанавливать внутри все неделями после...молотый кофе можно и даже нужно,есть и полезные вещества и гормоны счастья-эндорфины,которые самые важные в жизни для здоровья

В день можно спокойно пить несколько чашек некрепкого заваренного кофе..лишь если любите крепкий(эспрессо)-тогда только пару чашечек

Всегда спрашивайте детали и вопросы!я очень люблю отвечать и находить истину(если кто-то захочет поговорить)

http://health4ever.org/vredno-ili-polezno/vred-i-polza-moloka 

количество респектов: 8
 

Всем доброго дня!А есть кто ощутил на себе эффект от мезонитей ?

Вы просмотрели:

Новые комментарии

isvetok
06 Декабря 2016 17:40

Отзыв о Fragonard Belle Cherie

Эскада Черри на входе и на выходе, супер, что есть нишевый вариант такой вкусняшки. Зимой как раз такой теплотой и сладостью должен стелиться шлейф

anjita_l
06 Декабря 2016 16:52

Отзыв о Badgley Mischka Badgley Mischka

Уивительно, учитывая, как часто упоминается мускус, но я не слышу здесь выраженного мускуса. И на моей коже он, к счастью, не замыливается. Я чувствую фрукты от начала и до конца. Не уверена, что это персик, скорее слегка металлические абстрактные фруктовые ноты. Держится на мне долго, хотя "эксперимент" не очень чистый, т.к. я люблю обновлять аромат в течение дня. Однако, нанесенный с вечера он утром очень хорошо шлейфит базовыми, уже не фруктовыми нотами.

Утром два пшика, в течение дня один, и на ночь один, и этого хватает, чтобы пахнуть им все сутки.

magnoliabb
06 Декабря 2016 16:44

Отзыв о Hermes Eau de Mandarine Ambree

Самые дорого звучащие густые цитрусы, потому что это Hermes, для тех, кто любит приличные запахи

magnoliabb
06 Декабря 2016 16:40

Отзыв о Bath and Body Works Waikiki Beach Coconut

Пинаколада, ананас вначале так прилично, кокос, цитрусы, в конце все в равных пропорциях

Загрузка...
Наверх